Hiina ravikunsti ja india ajurveeda kõrval on tiibeti traditsiooniline meditsiin Sowa Rigpa üks vanimatest meditsiinitraditsioonidest, mis toimival kujul kaasaega jõudnud. Kuigi sel on mõjutusi nii ühelt kui teiselt süsteemilt, on tiibeti meditsiin igati iseseisev: selle diagnoosiviisid, arusaam tervisest ja haigusest ning ravivõtted moodustavad terviku.
Esimene kirjalik tekst, mida tiibeti meditsiini osaks peetakse, pärineb lausa 3900 aasta tagusest ajast. Esimene meditsiinikool avati 762. aastal. Esimene naissoost arst Yeshe Tsogyal tegutses VIII sajandil. XI aastasajal toimus Tiibetis esimene lahkamine. Neli sajandit hiljem koostati esimene meditsiinialane sõnaraamat. Sedasi on tiibeti ravitraditsioon katkematuna kestnud tänase päevani. Ka praegu on tiibeti ravikunst elujõuline. Kui kodumaal ja ka tiibetlaste diasporaas on tegu peamise diagnoosi/ravimeetodiga, siis Lääne poolkeral on sel tõenduspõhist meditsiini täiendav ülesanne. Ja tiibeti ravikunsti populaarsus aina kasvab: nii kursustel osalejate kui abi saamiseks tiibeti arstide poole pöörduvate inimeste hulk on märkimisväärne nii Ameerikas kui Euroopas. Omajagu rolli mängib populaarsuses ka tiibeti meditsiini eksootilisus. Nagu iidsele ja idamaisele ravikunstile kohane, hinnatakse inimese tervislikku seisundit ka patsiendi pulssi "kuulates" ning keelt ja kõrvataguseid uurides. Palju infot patsiendi tervisliku seisundi kohta kogutakse uriiniproovi vaadeldes. Ravimite sees kasutatakse idamaiseid vürtse ja ürte. Ka massaaživõtted ja teraapiad võivad jätta kummalise mulje: massaažis üleliigseks osutunud õli eemaldatakse traditsiooniliselt kikerhernejahuga, lihaspingete leevendamisel kasutatakse lamedaid sooje jõekive ja väikseid riidetombukesi ürtidega. Tiibeti meditsiinis on massaažitegemine kõigi teiste kasutusel olevate ravivõtetega igati samal pulgal. Teisisõnu: eeldatakse, et massaažist on tervisehädade leevendamisel abi sama palju kui näiteks ravimite võtmisest ja et massöör on teadlik mudimisvõtetest. Selline staatus annab massööridele-terapeutidele suure vastutuse: nende tööülesannete sekka ei kuulu vaid massaažilauale pikali heitnud inimesele lõõgastuse pakkumine, vaid vastavalt vajadusele eelkõige ravimine. Siinjuures valitakse raviviisid vastavalt inimese isiklikule kehatüübile ja loomulikult tervisehädadele. Lisaks õliga mõjutamisele, lihastöötlemisele ja tööle liigestega kasutatakse tiibeti massaaži puhul tervet hulka ebatavalisi teraapiaid, mis kokku moodustavadki osakese tiibeti keerukast ravisüsteemist. |
Sowa rigpa:
བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པ་ |